โดย : ทีมข่าวจุดประกาย

คลื่นยักษ์ครั้งใหญ่ยังคงถาโถมและเขย่าหัวใจคนในเหตุการณ์ หนึ่งในนั้นคือสาวไทย ที่เอาความสั่นสะเทือนหลายริกเตอร์ในใจมาเขียน จม.เล่าสู่กันฟัง

ปิ่นแก้ว อิโนอูเอะ เป็นสาวไทยที่ไปใช้ชีวิตที่ญี่ปุ่นมา 5 ปีแล้ว และเมื่อเกิดเหตุการณ์สึนามิและแผ่นดินไหวครั้งใหญ่ เธออยู่บนชั้น 8 ของตึกสูงในเมืองนาโกย่า แม้ห่างไกลจากเมืองมินางิ แต่แรงสั่นสะเทือนก็เคลื่อนมาถึงเธอทั้งร่างกายและจิตใจ ในฐานะคนเกาะฮอนชูเหมือนๆ กัน

ก.คิดอยู่นาน กับการตีลูกสักครั้ง

ข.กลัวลูกจำไปจนโต กลายเป็นบาดแผลของทั้งพ่อแม่ และ ลูก

ค.ตีเสร็จ รู้สึกผิดบาป ลงโทษตัวเองที่ใช้ความรุนแรงกับสายเลือดในอก ใจก็พร่ำบ่นว่า "สมัยนี้เขาไม่ตีกันแล้ว พูดจากันดีๆ ด้วยเหตุผลก็รู้เรื่อง"

ทางแห่งการหลุดพ้น

กินกิน... ใช้ใช้

อมรา มลิลา

โลกและสิ่งมีชีวิตทั้งหลายล้วนมีธรรมชาติที่เกี่ยวพันกันอย่างแนบแน่นซับซ้อน หรือจะกล่าวว่า แท้ที่จริงแล้วมันคือ สิ่งเดียวกันก็ไม่ผิด เพราะหากพิเคราะห์ให้ถ่องแท้แล้วจะเห็นว่า ณ จุดสมดุลคือ เมื่อลมหายใจดับสิ้นลง สิ่งมีชีวิตก็ไม่ต่างอะไรกับสิ่งแวดล้อมหรือโลกตรงไหนเลย

เมื่อหนองน้ำลำคลองขาดอากาศระบายถ่ายเทในจำนวนพอเหมาะ น้ำก็เริ่มเน่าเหมือนน้ำเลือดน้ำหนอง ร่างกายสิ่งมีชีวิตขาดอากาศจากลมหายใจไหลเวียนถ่ายเทเข้าไปสู่เนื้อตัว น้ำก็เริ่มเน่าเสีย เกิดกลิ่นขึ้น เซาะซึมให้เนื้อหนังซึ่งเป็นธาตุดินแตกแยก เพื่อให้น้ำเน่าเสียเหล่านั้นได้กลับไปสู่แหล่งธรรมชาติ คืนกลับสู่โลกไปเป็นสมบัติสาธารณะดังเดิม

โพสต์ทูเดย์ ๓๐ มกราคม ๒๕๕๔

สงบได้เมื่อใจยอมรับ

พระไพศาล วิสาโล
เครือข่ายพุทธิกา
http://www.budnet.org

คนส่วนใหญ่ทุกข์ก็เพราะ ๒ เรื่อง เรื่องที่เป็นอดีตกับเรื่องที่เป็นอนาคต เวลาเราทุกข์เพราะของหาย ทุกข์เพราะถูกตำหนิ ทุกข์เพราะแฟนตีจาก เหตุการณ์เหล่านั้นล้วนแต่เป็นอดีต แต่พอนึกถึงมันก็ทำให้เราทุกข์ ถ้าไม่ทุกข์เพราะอดีต ก็ทุกข์เพราะอนาคตหรือเรื่องราวที่ยังมาไม่ถึง เวลาเราทุกข์เมื่อเจอรถติด เราไม่ได้ทุกข์เพราะอากาศร้อน เราไม่ได้ทุกข์เพราะที่นั่งมันแข็งกระด้าง แต่เราทุกข์เพราะกำลังกังวลว่าจะไปทำงานสาย ไม่ทันประชุม หรือไม่ก็คอยลุ้นว่า เมื่อไรจะถึงๆๆ ตัวอยู่บนรถ แต่ใจไปอยู่ที่จุดหมายปลายทางแล้ว ก็เลยทุกข์ อันนี้เรียกว่าทุกข์ใจเพราะไปอยู่กับอนาคต แต่ถ้าเรามีสติ รู้ทันจิตใจว่ากำลังอยู่กับอดีตและอนาคต สติจะพาเรากลับมาอยู่กับปัจจุบัน ไม่ทุกข์ร้อนกับเรื่องที่ผ่านไปแล้วหรือเรื่องที่ยังมาไม่ถึง ทำให้ใจเป็นปกติได้